Discover緑の薬箱〜漢方×ハーブ〜第7回　坐禅について
第7回　坐禅について

第7回　坐禅について

Update: 2022-04-16
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Description

「坐禅は自らが自らを救うただ一つの道である」
誰でもおうちで坐禅は出来ます。
毎日5分でも10分でも坐禅をしてみませんか？
道元禅師様の書かれた普勧坐禅儀（ふかんざぜんぎ）の坐り方を説明しています。

緑の薬箱1400x1400.jpg

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